Rất nhiều người hiện nay gặp phải tình trạng rụng tóc dễ dàng trong mùa hè nắng nóng. Khi bạn không có thời gian đến tiệm để điều trị rụng tóc, việc tự làm mặt nạ cho tóc tại nhà có thể là cứu tinh.
Không có lý do chính xác, một số vấn đề có thể dẫn đến rụng tóc. Rụng tóc có thể do căng thẳng, ô nhiễm, mệt mỏi hoặc bệnh tật, điều này có thể là vô tận và thuộc vào cơ địa của mỗi cá nhân. Ngay cả các vấn đề về sức cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.
 |
Một số loại thực phẩm hỗ trợ mái tóc bóng mượt, mạnh và nhanh dài. Ảnh: TIMESNOW. |
Thời tiết cũng góp phần làm rụng tóc; nếu là mùa hè, tóc của bạn có xu hướng khác so với mùa đông hoặc mùa mưa. Vì vậy, chăm sóc tóc trong mỗi khoảng thời gian này sẽ thay đổi và sẽ làm giảm tình trạng rụng tóc của bạn.
Dưới đây là một số thực phẩm đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà để có mái tóc dài hơn, bóng mượt hơn.
Trứng, sốt mayonnaise và dầu ô liu
Do hàm lượng protein cao, trứng là một trong những thực phẩm tốt nhất cho tóc. Mayonnaise hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khô của bạn và duy trì sức của nó.
Thoa lên tóc trong 15 đến 20 phút sau khi kết hợp trứng, sốt mayonnaise và dầu ô liu. Sau đó, sử dụng dầu gội nhẹ để gội sạch. Dầu ô liu giúp phục hồi tóc hư tổn và cũng làm tăng độ bóng.
Trứng và chanh
Đối với tóc và da đầu của bạn, chanh là một thành phần tuyệt vời. Trộn nước cốt chanh với trứng trước khi thoa hỗn hợp lên tóc, sau đó để yên trong 45–50 phút. Nước cốt chanh chứa một số vitamin như A, D và E hỗ trợ nuôi dưỡng tóc và trứng chứa nhiều protein. Nó giúp tóc của bạn không bị khô và làm tăng độ bóng, mượt.
Khoai tây và nha đam
Để nuôi dưỡng da đầu và tóc dài, hãy sử dụng mặt nạ ủ tóc làm từ khoai tây và lô hội. Một củ khoai tây được bào nhỏ trước khi ép lấy nước. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn sau khi thêm hai thìa gel lô hội. Bạn có thể để nó trong khoảng hai giờ. Sử dụng dầu gội nhẹ và nước sạch để gội lại.
Dầu dừa
Dầu dừa nổi tiếng với những lợi ích to lớn mà nó mang lại cho mái tóc mạnh và mượt mà. Tuy nhiên, ngay cả dầu dừa cũng có thể có lợi cho mái tóc của bạn.
Dầu dừa có thể là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn bị khô tóc. Nó có thể mang lại độ bóng cho tóc và hỗ trợ mọc tóc.
Một quả dừa nạo có thể được lấy ra khỏi dầu trước khi đun nóng một chút. Tắt bếp, bắt đầu trộn và khuấy cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, sau đó thoa khăn ấm lên tóc trong một giờ. Sử dụng một ít dầu gội đầu và nước sạch để gội lại.
Thêm 7 chất dinh dưỡng này vào chế độ ăn uống để giảm rụng tóc
Tin liên quan
Thêm 7 chất dinh dưỡng này vào chế độ ăn uống để giảm rụng tóc
Thực phẩm phổ biến có khả năng làm giảm tóc bạc sớm cho nam giới
Ăn 2 thứ này có thể tăng cường sức khỏe cho tóc và giảm hói đầu
Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống