Vì sao app thời tiết hiện cảnh báo "nên ở trong nhà"?

Mọi người phải che kín người, đầu và cổ khi bắt buộc phải ra ngoài trời khi mức độ UV cao hơn 8 độ. Ảnh: Hoàng Đông.

Theo cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tăng tiếp xúc với tia cực tím ở người có thể dẫn đến ung thư da, đục tinh thể và tổn thương hệ thống miễn dịch.

Theo thống kê của cơ quan này, số ca ung thư da đã tăng lên trong những thập kỷ qua có liên quan chặt chẽ đến việc con người tiếp xúc nhiều hơn với bức xạ cực tím. Người dùng điện thoại có thể theo dõi chỉ số tia cực tím môi trường trước khi hoạt động ngoài trời để có biện pháp bảo vệ sức da.

Bức xạ tia cực tím hiện đã được theo dõi bởi phần lớn các ứng dụng thời tiết tích hợp trên điện thoại ngày nay. Khi chỉ số này tăng lên, app cũng có thể thông báo cho người dùng bên ngoài.

Bức xạ cực tím (UV) là bức xạ phát ra từ Mặt trời với tần số cao hơn và bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy được. Nó nằm trong dải bước sóng 100–400 nm. UVA, còn được gọi là tia cực tím (315-400 nm), UVB (280-315 nm) và UVC (100-280 nm) là ba dải nhỏ hơn mà UV được phân chia.

Tất cả UVC và 90% UVB đều bị tầng ozone, hơi nước, oxy và carbon dioxide hấp thụ khi ánh sáng mặt trời đi qua bầu khí quyển. Bức xạ cực tím đến bề mặt Trái đất chủ yếu là UVA kèm theo một phần nhỏ UVB vì UVA ít bị ảnh hưởng bởi khí quyển.

Chỉ số UV từ 0 đến 11 thường được sử dụng trong các ứng dụng thời tiết. Dưới 3 là ngưỡng an toàn, 3-7 là ngưỡng nguy cơ và trên 8 là ngưỡng nguy cơ cao. Ảnh: Accuweather.

Thang chỉ số UV thường được biểu thị từ 0-11+. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA), mức độ UV từ 3-7 có nghĩa là từ trung bình đến cao, mọi người khi cần thoa kem chống nắng phổ rộng SPF-15 hoặc cao hơn lên vùng da hở khi ở ngoài trời.

Mọi người phải hạn chế ra ngoài, đặc biệt là vào thời điểm từ cuối buổi sáng đến giữa buổi chiều, khi mức độ UV trên 8 được coi là từ rất cao đến cao cực độ. Khi ra ngoài, mọi người nên mặc quần áo che kín người, mũ rộng vành, kính mát và đứng râm mọi lúc có thể.

Ứng dụng Thời tiết, được cài đặt sẵn trên thiết bị, cho phép người dùng iPhone trực tiếp kiểm tra chỉ số này. Nếu độc giả bị, họ phải truy cập AppStore và tải lại app. Dưới dự báo nhiệt độ trong tuần và lượng mưa, mục widget có phần chỉ số tia UV. Ứng dụng của Apple cung cấp thêm thang màu sắc bên cạnh con số, đề xuất thời gian tránh nắng để người dùng lập kế hoạch di chuyển.

Ngoài ra, ứng dụng thời tiết mặc định trên iPhone có cập nhật chỉ số này theo giờ với dạng biểu đồ dễ theo dõi.

Cập nhật chỉ số UV theo giờ có sẵn trên App Thời tiết trên iPhone. Ảnh: Xuân Sang.

Tương tự như điện thoại Android, ứng dụng thời tiết trên máy Samsung, Oppo, Xiaomi cũng có trình theo dõi thời tiết, cung cấp nhiều loại dữ liệu, bao gồm cả chỉ số UV. Người dùng cũng có thể sử dụng Accuweather (ứng dụng dự báo thời tiết của Mỹ). Trang Weather Online của Anh là một lựa chọn tốt trên nền web để theo dõi UVI, cung cấp nhiều loại nguồn dữ liệu.

Theo EPA, một cách để biết mức độ tiếp xúc với tia cực tím khi ở ngoài trời là nhìn bóng dưới đất; nếu bóng dài hơn người, thường là vào sáng sớm hoặc chiều muộn, mức độ tiếp xúc với bức xạ tia cực tím sẽ thấp hơn. Cần tìm kiếm bóng râm để bảo vệ da và mắt nếu bóng ngắn hơn người, thường từ đầu giờ trưa đến giữa giờ chiều, điều này có nghĩa là mức độ tiếp xúc với mức bức xạ tia tím cao.

WHO cũng đề xuất các biện pháp phòng ngừa giúp giảm bớt tác động tiêu cực của tia cực tím, quan trọng nhất là hạn chế ở dưới ánh nắng mặt trời giữa trong khoảng thời gian nắng gắt, từ 10 đến 16 giờ, đặc biệt là vào những ngày có chỉ số tia cực tím cao. Cố gắng tìm bóng râm khi phải ra ngoài trong thời gian tia UV mạnh nhất và mặc quần áo che kín người, mũ có vành để chống nắng cho đầu, mặt và cổ.

Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống