Nam Bộ có nơi nắng nóng, trong khi Bắc và Trung Bộ tiếp tục rét vào ban đêm và sáng sớm.

Hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội. (Nguồn: Vietnam+)

Trung tâm Dự báo Khí tượng văn Quốc gia, ngày và đêm ngày 7/3, Bắc Bộ Và Bắc Trung Bộ có sương mù, tình trạng rét vẫn duy trì vào đêm và sáng sớm, vùng núi có nơi dưới 17 độ C.

Tây Nguyên và Nam Bộ có nắng, riêng miền Đông có nơi nắng nóng trên 35 độ C.

Phía Tây Bắc Bộ có mưa nhỏ vài nơi, sương mù nhẹ và sương mù rải rác rải rác vào sáng sớm, và trưa nắng. Gió nhẹ, ban đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất là 17 đến 20 độ C, có nơi dưới 17 độ C; cao nhất là 23 đến 26 độ C, có nơi trên 27 độ C.

Phía Đông Bắc Bộ có mưa nhỏ vài nơi, riêng khu vực đồng bằng và ven biển trưa chiều hửng nắng, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ. Gió Đông Nam Cấp 2-3, đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất là 17–20 độ C, trong khi vùng núi có nơi dưới 17 độ C và cao nhất là 23–26 độ C.

Thủ đô Hà Nội có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, trưa có nắng nhẹ. Gió Đông Nam cấp 2-3, ban đêm và sáng sớm có rét. Nhiệt độ thấp nhất 18 đến 20 độ C và cao nhất 24 đến 26 độ C.

[Cảnh báo các vùng biển có gió mạnh, sóng lớn và biển động]

Các tỉnh từ Thanh đến Thừa Thiên-Huế có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù nhẹ và sương mù rải rác, trưa có nắng. Gió nhẹ, ban đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất là 17 đến 20 độ C, cao nhất là 24 đến 27 độ C và có nơi trên 27 độ C.

Các tỉnh, thành phố từ Đà Nẵng-Bình Thuận ngày nắng, thỉnh thoảng có mưa rào, gió Đông Bắc cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất là 20–23 độ C, cao nhất là 26–29 độ C và phía nam là trên 29 độ C.

Khu vực Tây Nguyên ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất 14–17 độ C, có nơi dưới 14 độ C và cao nhất 27–30 độ C.

Chỉ có vùng Đông của Nam Bộ trải qua nắng nóng vào ban ngày và không có mưa vào ban đêm. Gió Đông Bắc 2-3. Nhiệt độ thấp nhất là 21-24 độ C, cao nhất là 31-34 độ C và miền Đông có nơi trên 35 độ C.

Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyên nên nâng cao sức của mỗi người dân để chủ động phòng ngừa bệnh nói chung, bệnh về đường hô hấp nói riêng, nhất là trong thời tiết thay mùa. sức đề kháng của cơ thể bằng việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng ở cả lượng và chất.

Người dân nên mặc ấm khi ra đường vào thời điểm sáng sớm, chiều tối và đêm, ăn nhiều hoa quả, cân đối các nhóm dưỡng chất như tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, uống nước ấm, tránh ăn, tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, và uống nước uống trực tiếp từ tủ lạnh./.

Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống