CDC Mỹ "báo động đỏ" về sức tinh thần thanh thiếu niên

CDC Mỹ "báo động đỏ" về sức tinh thần thanh thiếu niên

CDC cho biết trong một báo cáo mới rằng "Thanh thiếu niên đang gặp khó khăn, và chúng tôi đã không làm đủ để giúp họ."

Cảnh báo, được đưa ra từ cuộc khảo sát Hành vi Rủi ro Thanh thiếu niên 2 năm một lần của CDC, mang đến một cái nhìn đau lòng và đáng sợ đối với các bậc cha mẹ về tình trạng sức tinh thần của thanh thiếu niên, đặc biệt là ở các cô gái tuổi teen. Xu hướng được cho là bắt đầu trước đại dịch, nhưng dường như đã trở nên trầm trọng hơn do sự cô lập của những năm đầu COVID-19.

Trong số những thống kê đáng lo ngại nhất, gần 60% thiếu nữ được khảo sát cho biết họ đã trải qua "cảm giác buồn bã hoặc tuyệt vọng dai dẳng" trong năm ngoái, trong khi 30% đã nghiêm túc nghĩ đến việc tự tử. 18% cho biết họ đã bị bạo lực tình dục trong năm qua và 14% nói rằng họ bị ép quan hệ tình dục. Cuộc khảo sát cũng cho thấy sức tinh thần của thanh thiếu niên LGBTQ bị suy giảm tương tự.

more-teenage-girls-are-struggling.png
Theo các năm, một phần trăm thanh thiếu niên Mỹ báo cáo cảm giác buồn bã hoặc tuyệt vọng dai dẳng.

Những con số này là lời cảnh tỉnh không chỉ cho bậc phụ huynh mà còn cho các nhà giáo dục và nhà hoạch định chính sách Mỹ.

Ngày nay, thanh thiếu niên sống với nỗi sợ hãi thực sự về việc ai đó xông vào lớp học của họ với một khẩu súng. Các em phải chịu đựng những áp lực của những phán xét mạng xã hội. Nhiều người thậm chí đang đối mặt với mối đe hiện hữu của biến đổi khí hậu.

Theo Mitchell Prinstein, giám đốc khoa học của Hiệp hội Tâm lý học Mỹ, người chuyên về sự phát triển của thanh thiếu niên, đây là công thức lý tưởng cho loại tác nhân gây căng thẳng tồi tệ nhất.

Suy nghĩ tự tử ở thanh thiếu niên phổ biến hơn

suicidal-thoughts-among-teens-more-common.png
Phần trăm thanh thiếu niên Mỹ báo cáo đã cân nhắc tự tử trong năm qua - Ảnh: Bloomberg

"Mọi phụ huynh mà tôi biết đều có cùng một câu hỏi: Chúng ta có thể làm gì để giảm thiểu thiệt hại không? Kathleen Ethier, giám đốc Ban Sức Vị thành niên và Trường học của CDC, cho biết: "Tôi muốn bắt đầu bằng cách cải thiện cảm giác kết nối của thanh thiếu niên."

Theo Ethier, một lượng nghiên cứu đáng kể cho thấy thanh thiếu niên càng gắn bó với gia đình và trường học, càng có cuộc sống tốt hơn. Theo bà, những người trẻ tuổi cảm nhận được cảm giác kết nối đó sẽ có sức tâm thần tốt hơn sau 20 năm, ít có ý định tự tử và ít có khả năng sử dụng chất kích thích hơn.

"Thanh thiếu niên đã bỏ lỡ rất nhiều thời gian giao tiếp xã hội trực tiếp quan trọng trong giai đoạn đầu của đại dịch và mạng xã hội là một phương tiện thay thế kém cỏi và thậm chí có thể nguy hiểm, đặc biệt là đối với các thiếu nữ. Chúng tôi có rất nhiều dữ liệu liên quan đến việc sử dụng mạng xã hội, đặc biệt là ở cường độ cao, có liên quan đến các vấn đề về sức tâm thần, theo Jamie Howard, giám đốc Dịch vụ Chấn thương và Phục hồi tại Viện Tâm trí Trẻ em Mỹ.

Theo ông Mitchell Prinstein, giám đốc khoa học của Hiệp hội Tâm lý học Mỹ, các trường học có thể củng cố các tương tác trực tiếp bằng cách tuyên bố trường học là khu vực không có phương tiện truyền thông xã hội và hạn chế sử dụng điện thoại giải trí trong ngày.

"Trẻ em phải học các kỹ năng xã hội phức tạp ở trường học. Chúng ta phải cho chúng cơ hội để thực hành với chúng, Prinstein nói.

Theo nhiều chuyên gia, bậc phụ huynh cũng cần tăng cường nỗ lực quản lý con em và thiết lập các quy tắc về việc sử dụng thiết bị di động và mạng xã hội một cách hợp lý. Cha mẹ nên học cách nhận biết các dấu hiệu trầm cảm, thường biểu hiện là cáu kỉnh hơn là buồn bã ở lứa tuổi thanh thiếu niên, đồng thời cần chú ý đến thói quen ngủ và sự thay đổi hứng thú với các hoạt động yêu thích của con trẻ.

"Lời khuyên dành cho cha mẹ về chủ đề này rất đơn giản: hãy nói chuyện với con bạn. Hãy hỏi Jamie Howard, giám đốc Dịch vụ Chấn thương và Phục hồi tại Viện Tâm trí Trẻ em Mỹ, nếu bạn lo lắng con mình đang có ý định tự tử.

Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống

Nguồn tin:

 

Tham gia bình luận