Tin tức về "Thực phẩm giàu chất sắt"

Bổ sung các loại nước ép trái cây và rau củ giàu chất sắt như nước ép củ dền, táo, lựu, cam, rau bin ...

Lựa chọn chế độ ăn uống khôn ngoan có thể cải thiện khả năng hấp thụ sắt tốt hơn của cơ thể.