Chắc chắn bạn sẽ gặp phải các triệu chứng mỏi mắt nếu thường xuyên sử dụng máy tính và điện thoại quá lâu hàng ngày mà không để mắt có chế độ thư giãn hợp lý. Tìm cách điều chỉnh việc sử dụng máy tính hợp lý và cách sửa chữa thích hợp giúp bảo vệ thị lực. Ngoài ra, các cài đặt có sẵn trong iPhone, Android, macOS và Windows 10 sẽ giúp bạn giảm mỏi mắt hơn bằng cách chuyển đổi màu màn hình từ trắng sang ngả vàng.
Dưới đây là các cài đặt giảm mỏi mắt cho iPhone, Mac, Windows và Android:
Cách sử dụng Night Shift trên iPhone: Settings > Display/ Brightness > Night Shift > Cài lịch hoặc chọn "Manually enable until tomorrow" / Điều chỉnh nhiệt độ màu theo mong muốn.
Cách sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh trên Android: Điện thoại Android có nhiều chọn khác nhau thuộc vào nhà sản xuất. Tuy nhiên, nếu nó hỗ trợ chế độ ban đêm, nó sẽ nằm trong khu vực thông báo. Chẳng hạn, trên iPhone Samsung, vuốt ngón tay từ trên cùng màn hình để mở ra trung tâm thông báo, tìm kiếm "blue light filter" (bộ lọc ánh sáng xanh) trong các nút bấm xuất hiện, sau đó chạm và giữ vào nó. Sau đó, chọn "turn on as scheduled" hoặc "turn on now" rồi điều chỉnh thanh trượt nhiệt độ màu.
Cách sử dụng Night Shift trên MacOS: Nhấp vào nút Apple ở góc trên cùng bên trái màn hình, chọn hệs, Displays, Night Shift, Cài lịch hoặc nhấp vào "turn on until sunrise" để điều chỉnh nhiệt độ màu bằng thanh trượt.
Để sử dụng Night Light trên Windows 10, hãy bấm vào nút Search ở góc dưới cùng bên trái màn hình và nhập "Night Light" hoặc " Turn on Now". Điều chỉnh ánh sáng hoặc cài đặt lịch để chế độ tự động kích hoạt khi đến giờ hoặc khi hoàng hôn xuống.
Theo Tạp chí Điện tử
Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống
Nguồn tin: dientungaynay.vn
Tham gia bình luận