Khoa học đời sống

6 thực phẩm nên ăn sau tập luyện giúp giảm cân hiệu quả

(PLO)- Nhận được các chất dinh dưỡng phù hợp sau khi tập luyện có thể giúp bạn xây dựng lại lượng protein cơ bắp và lượng glycogen dự trữ. Nó cũng giúp kích thích tăng trưởng cơ bắp mới và thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.

Bí quyết giúp chiếc xe của bạn có thể 'giải nhiệt' trong mùa hè này!

Mùa hè nắng nóng, nếu để xe dưới nắng gắt suốt một ngày, nhiệt độ bên trong xe ước tính lên tới 50, 60 độ sẽ là cực hình đối với hành khách ngồi trong đó! Vì vậy, biết một số mẹo tản nhiệt có thể giúp ô tô của bạn nhanh chóng giảm nhiệt độ và mang đến sự thoải mái trước khi di chuyển.

Điện thoại giá hơn trăm triệu của Vertu bất ngờ “sốt” tại thị trường Việt Nam

Sau thời gian Vertu có đơn vị phân phối độc quyền tại Việt Nam, giới chơi Vertu càng có thêm nhiều cơ hội trải nghiệm sản phẩm chính hãng mới của Vertu. Trong đó, chiếc điện thoại được cho là siêu phẩm có giá hấp dẫn của thương hiệu xa xỉ này lại được đón nhận nhiệt tình tại Việt Nam.

Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống