Kiến thức phổ thông

Cách phân biệt stress tốt và stress xấu

Bác sĩ Lê Hùng, nguyên Phó Viện trưởng Y học Dân tộc TP HCM, cho biết stress bao gồm tất cả áp lực của cuộc sống, ảnh hưởng về thể xác lẫn tinh thần.

Mẹo thoát khỏi stress

Đạp xe, đi bộ thư giãn trong không khí trong lành là cách đơn giản để đối phó với căng thẳng do các thiết bị công nghệ cao gây ra...

Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống