Kiến thức phổ thông

(PLO)- Bạn sẽ thường nghe nói rằng thường xuyên uống một ly nước chanh khi bụng đói là một cách rất tốt để bắt đầu ngày mới. Điều đó liệu có nên hay không nên?

Không khí lạnh tràn về

PLO)- Sáng sớm ngày 7-11, nhiều người dân ở Hà Nội ra đường đều khoác áo ấm, áo mưa để chống chọi với nền nhiệt độ thấp.

(PLO)- Trái cây là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống cân bằng, bởi vậy tiêu thụ trái cây theo các quy tắc này để tăng cường sức khỏe và tâm trí.

(PLO)- Không ăn kẹo, thực phẩm cay, đồ chiên, đồ lạnh... nếu bạn đang bị ho liên tục vì nó có thể khiến triệu chứng ho trở nên trầm trọng hơn.

(PLO)- Những thực phẩm cực kỳ ít calo gồm dưa chuột, cần tây, cà chua, măng tây, rau lá xanh,...

(PLO)- Ngủ kém có thể dẫn đến giảm năng suất, buồn ngủ hoặc tâm trạng tồi tệ, giấc ngủ không đạt tiêu chuẩn còn có liên quan đến bệnh mãn tính.

(PLO)- Chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm như quả mọng, cá béo, nghệ, sữa chua,...

(PLO)- Các thực phẩm từ gừng, thảo quả, cây thì là đến bạc hà chúng có thể giúp giảm tình trạng say tàu xe như buồn nôn, khó chịu mà bạn có thể thực hiện.

Những 'shipper' tự nhiên đang kêu cứu khiến cây cối khóc theo