Kiến thức phổ thông

Thêm thực phẩm protein nạc vào chế độ ăn uống của bạn sẽ thúc đẩy cảm giác no, kiểm soát sự thèm ăn và giảm lượng calo tổng thể.

Chán ăn, tay chân ngứa ran, mệt mỏi, buồn nôn,... có thể là những dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin B1.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một củ khoai tây mỗi ngày?​

Chà là tươi có hàm lượng calo thấp, phù hợp với người giảm cân và chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

7 thực phẩm chay giàu axit béo omega-3

Vài ngày trước, kênh YouTube của Bloodhound LSR đã đăng đoạn clip thử nghiệm tăng tốc cỗ xe này, và đạt con số đáng nể, tăng tốc từ 0 đến 1010 km/h trong vòng 50 giây tại sa mạc Hakskeen, Nam Phi.

Được sản xuất với số lượng hạn chế, lấy cảm hứng thiết kế từ mẫu ý tưởng EXP 100 GT, Bentley đang lên kế hoạch ra mắt chiếc bespoke đầu tiên đến từ Crewe, được hoàn thiện dưới bàn tay tinh hoa của các nghệ nhân Mulliner trong khuôn khổ Triển lãm Ô tô Geneva 2020, dự kiến vào ngày 3/3.

Hé lộ nguyên tố mà con người rất cần nhưng ít được để ý trong bữa ăn

Khoai tây, cà rốt, táo, chuối hay nha đam... được coi là một trong những loại thực phẩm kháng axit tốt nhất, nếu bạn bị loét dạ dày thì nên ăn chúng.

Hãy thử 5 sự kết hợp thực phẩm này có thể giúp bạn tăng cường quá trình giảm cân và giảm mỡ cơ thể.