Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng đúng cách để mang lại nhiều lợi ích cho sức bản thân và kéo dài tuổi thọ của thiết bị, mặc dù thực tế là điều này ngày càng trở nên phổ biến.
Điều chỉnh nhiệt độ mức thấp nhất khi mở máy
Nhiều người tin rằng việc giảm nhiệt độ xuống mức thấp nhất có thể khi vào phòng sẽ giúp bản thân nhanh chóng tiếp xúc với không khí mát lạnh, nhưng thực tế không như vậy.
Điều này không dẫn đến điều làm mát ở nhiệt độ mà bạn mong muốn. Ngược lại, nếu duy trì thói quen này trong thời gian dài, quá trình làm mát có thể mất nhiều thời gian hơn và thậm chí gây hại cho thiết bị. Bởi vì đây được coi là động tác thúc ép máy nén hoạt động quá công suất, nó sẽ ảnh hưởng đến độ bền của máy nén và làm cho nó nhanh hỏng hơn.
ThS.BS Trần Quốc Khánh lưu ý rằng nhiệt độ phòng hợp lý nằm trong khoảng từ 26 đến 28 độ C, điều này vừa giúp cơ thể thoải mái vừa không ảnh hưởng đến sức và tiết kiệm điện. |
Không nên nóng lòng điều chỉnh nhiệt độ thấp khi bạn vừa từ bên ngoài trở về nhà vì điều này có tác động tiêu cực đến sức. ThS.BS nội trú Trần Quốc Khánh lưu ý rằng thói quen này dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi và thậm chí có thể dẫn đến đột quỵ nhiệt.
Đối với trẻ em, những người lớn tuổi có sức đề kháng kém, sự thay đổi đột ngột nhiệt độ từ môi trường bên ngoài và bên trong nhà khiến cơ thể khó thích nghi. Nằm lâu trong phòng lạnh kín có thể dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm...
Sau khi vận động thể thao, bác sĩ Trần Quốc Khánh đặc biệt khuyên mọi người nên thư giãn để cơ thể hạ nhiệt tự nhiên trong 30 phút trước khi bước vào phòng có điều hoặc đứng trước quạt. Để ngăn ngừa nhiễm bệnh và tránh sốc nhiệt, mọi người cũng nên sử dụng khăn lau khô mồ hôi còn sót lại trên cơ thể và vùng đầu, cổ. Bác sĩ khuyên các gia đình nên duy trì nhiệt độ phòng ổn định, không thay đổi từ 7 đến 8 độ C so với bên ngoài.
Tăng giảm nhiệt độ liên tục trong khi sử dụng
Bật điều đến khi cả phòng được làm mát, tắt đi và sau đó lặp lại việc bật như vậy khi cần thiết là một chiến lược truyền miệng được cho là có thể giúp tiết kiệm điện năng đáng kể trong mùa nóng.
Trên thực tế, cách sử dụng điều này không những không giúp tiết kiệm điện mà còn làm tăng giá điện đáng kể. Máy nén vận hành và khởi động quạt phải cần một lượng điện năng đáng kể để hoạt động mỗi lần khởi động điều. Việc tắt bật hoặc tăng giảm liên tục sẽ làm chậm quá trình hoạt động của thiết bị, làm giảm tuổi thọ của máy và tiêu tốn nhiều điện năng.
Chỉ dùng một thiết bị làm mát
Một số người cho rằng không gian nhà cửa đóng kín đã an toàn vì không còn bụi bẩn và các loại vi khuẩn gây bệnh, nhưng thực tế không như vậy. Theo ThS.BS Trần Quốc Khánh, mức độ ô nhiễm trong không gian nhà cửa thậm chí có thể cao hơn ngoài trời, đặc biệt là sự tồn tại của các loại bụi mịn/bụi siêu mịn mà mắt thường không thể nhìn thấy. Do đó, hệ thống làm mát và lọc khí kết hợp được coi là giải pháp tốt nhất để tăng chất lượng không khí bên trong nhà ở.
Các gia đình có thể chọn các dòng điều LG khác nhau với các tính năng lọc khí chuyên biệt và giá thành phù hợp để cải thiện chất lượng cuộc sống của mình theo nhu cầu sử dụng. |
Gần đây, các dòng điều làm mát và lọc khí được ưa chuộng hơn, điển hình có thể là LG DualCool. Điều cao cấp LG DualCool APFUV với công nghệ lọc khí UVnano (diệt khuẩn bằng tia UV) tích hợp bên trong dàn lạnh có khả năng loại bỏ vi khuẩn tại quạt gió đến 99,99%, hạn chế đến mức tối thiểu các tác nhân gây ô nhiễm từ trong máy ra bên ngoài. Công nghệ lọc bụi mịn PM0.1 của dòng điều này cũng có thể gần như ngay lập tức trả lại bầu không khí mát mẻ, sạch cho không gian sống.
Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, với thói quen sử dụng điều thường xuyên, người dùng nên chú ý vệ sinh thiết bị để tránh máy bị bám bụi, tồn đọng các loại nấm mốc, vi khuẩn tấn công vào cơ thể dẫn đến các bệnh như viêm mũi, viêm xoang và nghiêm trọng hơn là bệnh viêm phổi mạn tính.
Lựa chọn lắp đặt máy điều lọc khí sẽ giúp gia đình yên tâm tận hưởng không gian mát mẻ. |
Phổi, màng lọc không khí của cơ thể, vẫn không thể hoàn toàn chống lại sự hiện diện dày đặc của bụi mịn và các loại vi khuẩn có hại trong không khí. Do đó, làm sạch điều, đặc biệt là màng lọc điều, được coi là cách chủ động bảo vệ sức, giảm nguy cơ suy giảm chức năng lọc khí của phổi.
Nếu sử dụng liên tục mỗi ngày, màng lọc của điều cần được vệ sinh trung bình 4 tháng/lần; nếu cường độ sử dụng ít hơn, nó cần được vệ sinh 6 tháng/lần. Quan trọng hơn, người dùng nên lên lịch thay màng lọc định kỳ 12 tháng/lần để đảm bảo thiết bị hoạt động hiệu quả nhất, tiết kiệm các chi phí liên quan đến bảo dưỡng và sửa chữa.
Cập nhật tin tức công nghệ mới nhất tại fanpage Công nghệ & Cuộc sống
Nguồn tin: zingnews.vn
Tham gia bình luận