Tin tức về "số lượng chuối cần ăn"

Lời khuyên 'mỗi ngày một quả chuối sẽ giúp tránh xa bệnh tật' có đáng tin?
Một đến hai quả chuối mỗi ngày có thể được coi là lượng vừa đủ đối với người có sức khỏe bình thường ...