Kiến thức phổ thông

(PLO)- Ăn tỏi, rau xanh, rau họ cải, quả mọng, uống trà xanh và trái cây họ cam quýt... loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe gan vì chúng giàu chất dinh dưỡng.

(PLO)- Ăn dưa hấu, dưa chuột, cá nướng, gừng... trong mùa hè sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh đường ruột như hội chứng kích ruột.

(PLO)- Để xoài chín đều màu, bắt mắt nhiều thương lái thường ủ một loại hóa chất và nó cũng rất có hại cho sức khỏe.

(PLO)- Ăn rau cải, cá hồi, hạt dẻ cười, các loại đậu... là những loại thực phẩm để duy trì quá trình giảm cân hiệu quả.

(PLO)- Việc kết hợp những thực phẩm giàu vitamin K vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp hỗ trợ sức khỏe xương, đông máu và cải thiện sức khỏe tổng thể.

(PLO)- Có một số loại củ quả bạn không nên gọt vỏ. Nếu không, bạn sẽ bỏ lỡ những lợi ích của nó.

(PLO)- Giá vàng thế giới đã có diễn biến kịch tính trong phiên giao dịch hôm qua, phản ánh lo ngại của giới đầu tư về vòng xoáy xung đột Trung Đông, vượt qua cả thông tin tích cực từ kinh tế Mỹ.

(PLO)- Cà chua là một thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe tuy nhiên ăn quá nhiều nó cũng sẽ gây hại cho cơ thể.

(PLO)- Ăn các loại trái cây và rau quả như bơ, xoài,việt quất, bông cải, bắp cải tím... có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tuổi thọ tổng thể của bạn.

(PLO)- Hạt dưa hấu chứa nhiều vi chất dinh dưỡng như kẽm, sắt, folate và ít calo có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.