Kiến thức phổ thông

(PLO)- Nước mía có nhiều đường nên là môi trường lý tưởng của các loại vi khuẩn phát triển, nhất là trong hoàn cảnh thiếu vệ sinh và nhiệt độ nóng ẩm mùa hè.

(PLO)- Cá là một thực phẩm giàu dinh dưỡng như omega-3, vitamin D tốt, giàu protein... vì vậy nó có lợi cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ tử vong.

(PLO)- Đối với những người mắc bệnh thận, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết là điều cần thiết.

(PLO)- Ăn trái bơ, cà chua, hạnh nhân, việt quất... là những siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C giúp làm chậm quá trình lão hóa sau tuổi 40.

(PLO)- Một số trang mạng xã hội đã mạo danh bác sĩ, dược sĩ, nhân viên y tế, cơ quan y tế để quảng cáo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

(PLO)- Sử dụng nước xương hầm được cho là rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ sức khỏe khớp, tăng cường sức khỏe tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch...

(PLO)- Dưới đây là một số nhược điểm phổ biến của việc tuân theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật và các mẹo để khắc phục chúng.

(PLO)- Một số thực phẩm tiêu thụ khi bụng đang đói có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, đầy hơi hoặc khó chịu.

(PLO)- Quả mọng, cà tím, bơ, đậu bắp... là các loại rau và trái cây có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để giúp giảm cholesterol và sức khỏe tim mạch tốt hơn.

(PLO)- Ăn sữa đông, chuối, ngũ cốc nguyên hạt, Omega-3 và rau lá xanh là các loại thực phẩm mà bạn cần thêm vào chế độ ăn uống để hệ tiêu hóa luôn khỏe.