Kiến thức phổ thông

(PLO)- Từ việc cải thiện sức khỏe của xương đến hỗ trợ giảm cân, uống sữa mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

(PLO)- Ngân hàng TMCP An Bình (ABBANK) vừa phối hợp với Trung tâm Truyền thông Tài nguyên và Môi trường (Bộ TN & MT) phát động chương trình gây quỹ thiện nguyện Tết An Bình 2024 với chủ đề “Mầm xanh cho tương lai”.

(PLO)- Ngũ cốc có đường, xúc xích và thịt xông khói, rượu bia, bột mì trắng tinh luyện.... là những thực phẩm nên tránh vì nó khiến bạn lão hóa nhanh hơn.

(PLO)- Nam giới nên tập trung vào việc tăng lượng kẽm tiêu thụ, vì kẽm giúp hỗ trợ mức testosterone bình thường, thúc đẩy tuyến tiền liệt khỏe mạnh, sửa chữa cơ bắp,...

(PLO)- Nấu ăn với rau đông lạnh có thể khó khăn, vì bạn đã quen sử dụng rau tươi và đây là những năm sai lầm mà bạn có thể mắc phải khi nấu.

(PLO)- Nói một cách đơn giản, tất cả những thực phẩm bạn tiêu thụ có thể tác động lớn đến tâm trạng và tâm trí hoạt động của não.

(PLO)- Rau giàu chất xơ, thực phẩm giàu probiotic, trái cây theo mùa, ngũ cốc nguyên hạt... là loại thực phẩm tốt cho đường ruột nên ăn khi thời tiết thay đổi.

(PLO)- Rau giàu chất xơ, thực phẩm giàu probiotic, trái cây theo mùa, ngũ cốc nguyên hạt... là loại thực phẩm tốt cho đường ruột nên ăn khi thời tiết thay đổi.

(PLO)-Một khi bỏ hút thuốc lá, trái tim của bạn sẽ dần được chữa lành.

(PLO)- Một số thực phẩm, chẳng hạn như gừng, tỏi, nghệ, quế,... có đặc tính làm loãng máu có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu, từ đó ngăn ngừa đột quỵ.